¿Qué aprenderás?

✔️  El mundo de los hongos: Conoce la diversidad de los hongos, su papel en la naturaleza y su importancia en la medicina tradicional.

✔️  Hongos adaptógenos: Descubre cuáles son los hongos adaptógenos más utilizados y sus propiedades para combatir el estrés, mejorar la inmunidad y promover el bienestar general.

✔️  Técnicas de extracción: Aprende diferentes métodos de extracción, como la doble extracción, la maceración y la decocción, para obtener el máximo beneficio de los hongos.

✔️  Formulación de extractos: Crea tus propias fórmulas de extractos personalizados para satisfacer tus necesidades específicas.

✔️ Uso y beneficios: Descubre cómo incorporar los extractos de hongos a tu rutina diaria y cuáles son los beneficios que puedes esperar.

CONTENIDOS DEL CURSO:

• Introducción a la micoterapia: Historia, beneficios y aplicaciones de los hongos medicinales.
• Hongos adaptógenos en detalle: Propiedades, beneficios y usos de los hongos más populares, como el reishi, shiitake, cordyceps y lion's mane.
• Técnicas de extracción paso a paso: Aprende a realizar extracciones en casa de forma segura y eficaz.
• Formulación de productos: Crea tus propios tónicos, cápsulas y otras formas de consumo.
• Consejos de uso y almacenamiento: Descubre cómo utilizar los extractos de manera segura y cómo conservarlos para mantener sus propiedades.